睡前喝水水肿，怎么破？

本节目是一档由北京星辰中医医院联合喜马拉雅出品的系列养生节目。

从身体到心灵、从文明到文化。本栏目将每日分享有关于养生、康复、保健、健康等优秀的中国传统文化瑰宝——中医养生智慧传承。遵循中医“治未病”的预防思想，传承祖国医学“天人合一”文化智慧。

让我们共同开启慧命、延长生命，提高生活品质。

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星辰无界 济世有方；感恩您的聆听， 顺祝您身心安康、五福临门。