9.20 爱自己不是自私

2022-09-20 20:18:1905:07 37

声音简介

父母卷第20天第20课《爱自己不是自私》
[玫瑰]爱自己的人更多把关注放在自己身上，关注自己的体验和经验，关注对自己生命的支持和能量的加持。
[玫瑰]一个人的价值不在于为别人做了多少，做了多少，而是借由你让别人感受了多少，感受到多好。
[玫瑰]爱自己不是自我，也不是自私，爱自己从照顾好自己的每一顿早餐开始，从关注自己的心情开始。
【今日修行】细心地发现生活中的令人感动，细心照料好自己的情绪，享受好心情。