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合理营养来自于合理的膳食。饮食满足身体的各种营养需求——有足够的热能维持体内外的活动;有适当量的蛋白质供生长发育、身体组织的修复更新、维持正常的生理功能;有充分...
by:jingzi00
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】简单易学经典小炒,带来贴心的美味感觉。家常小炒139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委...
by:日知_电子书
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】《美食天下(第1辑):家常肉小炒》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐,《美食天下(第1辑...
养生,动词也,亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之...
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大厨教你做简单营养的家常菜!
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开胃凉菜️、家常快餐️、美味热菜️、养生炖菜️、一口香粥️、百变面食️、可口饮品️、宴客大菜️、滋补汤煲️、经典酱卤️、时尚细点️、四季食谱...
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节目内容:1、常见食材营养功效以及预处理速查2、为全家烹制的营养美味3、为孩子搭配的健康好菜4、为爸妈准备的营养膳食5、一锅好汤保健康6、中西面点都拿手7、养生...
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by:不看书不读书
by:边晓羽
远山1号
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简介:《辣妈的味道》——每天说一道时令家常菜 ,和您一起唠唠东北风味。 好吃不贵,营养美味; 小炒慢炖,一学就会。
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