想象一下你在注意力挑战中取得成功后会有多么自豪,这样你就能充分利用被认可这个人类的基本需求,想一想你所在的群体中的某个人可以是一个家庭成员,一个朋友一个同事一个老师想像他们的观点与你相符或者他们会认为你的成功感到高兴,当你做出一个让自己感到自豪的选择时你可以在微信或者微博或者是Facebook更新个人状态发布信息,你如果不喜欢科技产品,你也可以和人们面对面的分享自己的故事
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