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睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。
读点好书心情好
这个音乐好棒,听得心都开了。请问是什么曲子
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你觉的,我是因为很频繁的留言,你们没有时间回。还是因为依据我发的内容大家已经开始讨厌我了
刘运胜
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
读点好书心情好
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