阳气不足百病生,中医教你如何补阳气

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气血中和，百病不生。也就是说，人身上的气血达到一种平衡、协调、通畅、有序的平衡状态之中，就能保持精力充沛，身心舒畅，体魄强健，益寿延年。身体上的“气”不好好工作...

by：中医五谷为养

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by：Alex的读书角

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与其他瑜伽书籍相比，这本书的最大成功之处，在于它改变了人们对于现行瑜伽的认识，揭开了时尚“外形瑜伽”的外壳，以东方文化和中医的视角，结合诸多练功者的实例，深入浅...

by：阳光悦信

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咨询+创作团队V

by：黄帝内经食疗养生

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by：食疗养生大讲堂

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by：医宗传承

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本节目将为您讲透气血津三种能量在人体中的作用和意义，即三者的关系，这三种能量会随时人体的生理表现以及弥补这三种能量的方法，为大家打开一扇通往健康的大门，中医养生...

by：健康养生学者

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by：易梁世界

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什么是养生？怎么养生？热爱国学，喜欢中医养生，专注亚健康管理+V：gcd2159（长按复制）为您提供一对一的免费咨询

by：廖老师说健康

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中医健康养生，补足气血消百病。

by：中医养生有道