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维密减肥营内部使用,不对外公开!2018,张玎老师新档节目“减肥密码,跟张玎看透减肥”
by:张玎生酮减肥
每天一段小音频,介绍运动技巧,跑步、游泳、越野、健身、减肥……每天识多D,好快变大师!
by:广州陈瓜皮_加祺
by:云中漫步_m4
《给你的生活减减肥》内容简介:我们,人生之所以会痛苦,完全是因为我们一味追求拥有,而不懂得适时放手。就像我们买了新房,便开始疯狂地购物。哪一天,这个房子被堆成一...
by:至纯咖啡
by:牛哞哞哇
催眠减肥是什么?在催眠的状态下和自己链接,清除导致肥胖的负面的模式,拥抱内心的小孩,倾听本我的声音,接受不完美的自己。在潜意识状态下,给自己注入正念,养成健康的...
by:1311139wmrh
作为一个两度减肥成功的胖子,简单、粗暴的方法用过,温和、友善的方法也用过。在这里,我只想告诉你,怎么能瘦,怎么能健康的瘦,怎么能不那么痛苦的健康的瘦。有人说、我...
by:王耀杰2020
不知不觉吃掉很多东西?吃撑了但是还想吃?克制不住对美食的欲望?你需要学一点减肥心理学,减肥先减心。减肥生活从不分家,教你从根源变成瘦子。
by:燕教授
by:桨帆水上人家
生活中有许多如意和不如意的事情,给自己的生活减减肥,或许我们会过得更幸福,更快乐!
by:白晓艺
小蓉加油站
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简介:记录一些我喜欢的生活常识,一些实用技巧,只要是跟健康相关的,我都喜欢记录,都是书上看到的,有些方法我自己也试过,确实蛮好用的。人到中年了,记性不好,所以音频的形式记录在喜马拉雅
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