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by:来日可期zcl
如果你正被负面情绪困扰,不妨尝试一些治愈的小事,找到可以坚持的爱好,把日子过得有滋有味;每天记录两件开心事希望我的声音陪着你一起成长怎样成就自己?我会说:独...
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治愈焦虑最好的方式“焦虑最本质的原因,就在于,需求和真实拥有的无法一一匹配。才华撑不起野心,存款抗不过风险,整日抱怨空想却无力改变。”那如何才能走出焦虑?作家...
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