声音简介
输血是抢救，自己造血是恢复
�血量不够，会引起各个脏器的功能衰竭，所以很多贫血的人做手术的风险会增加。
�西医是用书写的方式给血，而中医是用补血的方式让病人自己造血。
�快速补充血容量，短时间内能救命。
�哪里有不舒服，只要找到原因，把更多营养物质输送过去，就有恢复的可能。
�如何增加血容量呢？
�第一，加强运动，促进血液循环，使营养物质更多地被输送到每个细胞。
�第二，增加饮水量，因为多饮水后水分会被吸收到血液中，血液得以稀释，血容量会相应的增加。
�第三。做相应的，放松肌肉的治疗，使血管通畅，也会在一定程度上增加血容量。
�第四，中医调节脏腑功能，如改善脾胃和肝肾等的功能，可以促进营养的吸收和代谢产物的排出。
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声音主播
简介：我是一位15岁青春期女孩子的妈妈，也是一位热爱中华传统文化的义工义教，从事于健康行业的一位工作者，毕业于信阳师范学院英语教育专业，出身于教师家庭摇篮，我儿时的梦想是成为一位人类灵魂的工程师。著名作家魏巍先生说得好：“教师这份职业，--据我想--并不仅仅依靠丰富的学识，也不仅仅依靠这种或那种的教学法，这只不过是一方面，更重要的，是他有没有一颗热爱儿童的心！”我想，教师，不仅仅被称为高尚的职业，更重要的是她是充满爱与关怀、给人梦想与智慧、影响下一代思想格局与未来发展的启明星。因为健康而从事教育和健康事业，我把二者合二为一，这是关于生命的教育，积善成德，点亮心灯，思利及人，好人好自己！
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