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生活中,我们难免遇到不如意的事,有的人忧思百结,有的人脾气暴躁。人这一生,都在为自己的情绪买单。前段时间,有位朋友做了大手术。后来她跟我感叹道:“30岁以前,...
by:海霞煦时
别让坏脾气毁了你一生情绪是用来感受的,它从来不说谎。发泄情绪是本能,管理情绪才是本事。
by:舒黎女性智慧修心养性
人生过得就是心情,生活活的就是心态,祝愿您天天都有好心情
by:珍爱悦读
如果说思维是理性的,那么情绪就是“暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。情绪的功能从根本上来讲,是围绕“趋利避害”展开的,所有的情绪都是有存...
by:婉卿讲书
作者提出了独创的“暗理性”观点,认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程,就能真正地掌控情绪。深刻...
by:曲有笙
遇事冲动是“发狂的野马”在非洲草原上,吸血蝙蝠在攻击野马时,常附在马腿上,用锋利的牙齿极其迅速地刺破野马的腿,然后用尖尖的嘴吸血。无论野马怎么蹦跳、狂奔,...
by:尤钻网络创业营销学院
管理情绪保持情绪稳定
by:静和空间
与其对抗、崩溃和逃离不如对话、接纳和拥抱真正成熟的人,懂得与情绪为友,不做情绪的奴隶
by:知心妈妈春平
【内容简介】本书详细讲解了愤怒、委屈、焦虑、悲伤等困扰人们的负面情绪,结合生活中真实生动的案例,告诉人们掌控情绪的关键并不在于一味地自我压抑,而在于轻松写意地...
by:文通有声
情绪是“知情意”三种基本心理过程之一,它以个体的愿望和需要为中介,表现为人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。情绪不仅是心理学研究的重要对象,也是多学科交叉研...
by:北纬32
洪利爱阅读
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