我们缘何焦虑不安？

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我们之所以感到不安，是因为压抑了真实的自己；之所以烦躁，是因为迷失了人生的方向！《我们为何如此不安》一书是哈佛导师给迷茫者的心灵地图！出版25年累计销量超过80...

by：雨尭

2017

能够与这本书邂逅，恐怕是你人生中最大的幸运。

by：轩妈妈读书

5.7万

by：天才计划

2.1万

[美]里克.汉森福里斯特.汉森著中信出版《复原力》是一本充满智慧和灵性的书，在读的时候内心就能渐渐跟随着平静平和下来...同时也是促进我们平衡、幸福和健康...

by：杏仁色的奶茶姜

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by：vlad_wang

1.4万

☆用具体对抗焦虑：用力所能及的小事，打破焦虑的壁垒☆破解关于焦虑的偏见：化解有毒的执念，在摆脱焦虑的路上可以很笃定从某种程度上来说，焦虑并不是坏事，因为它...

by：来自韩刚的声音

5万

by：霖_沧海溟

2.2万

在现代社会中，人们的生存压力越来越大，更多的人陷入焦虑之中，无法自拔。因为焦虑而引起的心理问题日益凸显，这是一本指引人们走近虑、了解焦虑、彻底消除焦虑的书，只有...

by：骄傲的蓝莓

1300.7万

by：重塑心灵心理训练中心

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by：小星独角戏