早起，是最深刻的自律

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创建这个节目是为了逼迫自己每天早起，拒绝拖延，每天在喜马拉雅更新一篇早起的录音，早起健身，早起晨读…，让我们一起行动吧！

by：么么秋

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by：破坚冰

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早睡早起，保养精神；做一个精气神饱满，堂堂正正的男子汉

by：Tiktok直播运营Frank

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每天早起读古文，每天进步一点点。

by：月亮老师的语文小站

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艺术疗愈师桃子的音疗空间，更多身心成长内容请关注公众号【一如心疗空间】或添加小助理微信:limiaomiao586

by：一如心疗

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by：社恐达人柳儿

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每天晚上9点后更新☞乔布斯、盖茨、巴菲特、科比、村上春树、李嘉诚、王健林、俞敏洪、雷军～这些人都习惯早起，每天叫醒他们的不是闹钟，是梦想和目标！摆脱越活越累的生...

by：你比想象更优秀

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by：白公馆2301

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by：盛夏白瓷砖

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自律才能自由，真正的爱自己，是自律，然后把自己变成那个想要的人！学会控制不意味着牺牲，而是用短暂的舍弃，去赢得一个崭新的未来！面对生活，面对工作，面对情感，面对...

by：萧亦山_时光俱乐部