睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心
《不失眠的催眠曲》Wood Thrush国外高品质睡眠催眠曲【睡前安眠助眠舒眠曲】
2023-04-21 23:33:4203:20 15.6万
声音简介
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声音主播
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心
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颖颖_LY
默老
絕大部份的音樂都挺不錯，也有幾首曲子夜聽時覺得有點突兀。
琳琳_tbt
cj
鉴伟_85
神器
13671071akg
，