不要轻易责怪自己没有毅力、意志力，没有原则、太软弱等等，先看到自己身上那些负面现象背后的需求吧。好的心理治疗必定会遵循一个原则：不去改变求助者，而是给他一个安全、清晰的空间，陪伴他去看到自己问题背后的需求。
大音慧语
不要轻易责怪自己没有毅力、意志力，没有原则、太软弱等等，先看到自己身上那些负面现象背后的需求吧。好的心理治疗必定会遵循一个原则：不去改变求助者，而是给他一个安全、清晰的空间，陪伴他去看到自己问题背后的需求。