當下已然存在的事實永遠是沒有錯誤和問題的只有快速的接納 包括接納你的不接納爾下一刻又將到來變成下1秒的當下有覺知的主動創造新的畫面讓下一刻的行動帶有這種覺知並與這個覺知相匹配展開行動這就是修正的深層含義
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