你一定有过这种感觉：
加班到很晚的时候，吃着泡面，看看窗外漆黑一片，想找人说话解闷，打开手机，凌晨一点，想着这个时间点，朋友们早已入睡。
点开朋友圈，看着别人的花花世界，长叹一声，闷头继续吃泡面。
所以，我们为什么要努力工作呢？
难道就为了标榜自己“见过凌晨四点的城市”？
还是为了以后谈人生的时候，可以有一些谈资？
01
五一期间我去舟山的一个小岛上玩，岛上有一个露天餐厅，格局很别致。
我点好菜等上菜的间隙，隔壁桌的一家四口引起了我的注意。
只见他们家的小女儿跑到男主人身边说：“爸爸，你陪我们去捡贝壳吧！”
男主人拿着手机，专心地回着什么消息，眼皮都没抬一下，不耐烦地跟小女孩说：“爸爸没空，你跟弟弟去玩吧！”
“可是我想要爸爸陪！”小女孩撒娇地趴在男主人的腿上摇晃。
这时，男主人有几分愠怒：“爸爸说了没空，你要么去和妈妈玩，要么去和弟弟玩，别烦我！”男主人忍不住发飙了。
小女孩“哇”地一下就哭了，旁边的小男孩连忙跑过来安慰姐姐，女孩的妈妈埋怨丈夫道：“一家人高高兴兴出来玩，你有什么事不能好好讲吗？”
男人不耐烦地说：“我这边还有客户要回，我哪有时间陪她玩，孩子不懂事，你也不懂事啊。”
“一天到晚就是客户客户，到底是客户重要，还是我们重要啊。”女孩妈妈带了点哭腔回答道。
“我不赚钱，你们哪来的钱出来旅游啊，跟你说也说不清，我走了，你和孩子玩吧。”男主人说完拿起手机就走了。
做爸爸的怎么可以这样呢？
说好一起旅游放松心情，却整天抱着手机忙工作。
孩子想要一段属于父女俩的美好回忆，却被无情拒绝。
我们为什么会逐渐因为工作，变得身不由己，失去很多快乐？
大概就是我们慢慢忘记了，当初那个为了更好生活而不断努力工作的自己。
我们慢慢沦为工作的奴隶，渐渐麻木。
02
除了麻木，还有一类人，比如我，就是那种，我知道我为什么要工作，我也想要享受生活，可是我就是不能平衡好工作和生活之间的关系。
当初没有考虑好自己想要什么样的生活，就进了设计院。
后来想明白，那不是自己喜欢的东西，就离开了设计院。
离开的时候，我高喊：“我要追求喜欢的生活，我要立刻去一次大理，看一看苍山洱海。”
可是喊了一年，我也没去成。
这是为什么呢？
因为我总觉得自己还年轻，有的是机会，我应该趁年轻，努力工作，多攒点钱，再去更好地享受生活。
于是，我又开始找工作，又开始了存钱去旅行的打算。
新工作不像设计院那么忙，不需要没日没夜地画图。可是半年多过去了，我依旧没能实现去大理的愿望。
这是为什么呢？
还是因为我心里放不下。
我怕新同事觉得我不努力，怕失去一些上进的机会，怕自己不能得到领导的肯定。
所以直到现在，我都没能如愿以偿。
像我这样，原本想用忙碌赚得美好的生活，却反而让自己迷失在了永久的忙碌里的人，还有很多。
但其实，最好的时刻永远是此时此刻，享受生活不需等待。
03
所以，我们到底应该怎么平衡生活和工作的关系，怎么才能让自己既好好工作，又好好享受生活呢？
1.更聪明地工作
每个人都需要努力地工作，同样，每个人都需要聪明地工作。
“80/20效率法则”告诉我们，有效的沟通和动脑思考，可以用20%的精力，达成80%的目标。
如果你花了一整周时间做出来的方案，并不是你的团队或者老板真正需要的，那么结果会很糟糕。
但如果你及时沟通，及时发现问题，也就不会遇到这样的情况。
2.暂时的切断与宁静
很多成功人士早晨的第一件事是——冥想。
简单地盘腿，以一个舒适的姿势坐在床上，专注于呼吸，摒除杂念，切断他人的干扰、切断与工作的联系，好好地喘口气，完全放空地一个人走一走，这样能让你想清楚很多事情。
3.假期给自己充个电
当你申请休假时，千万别觉得惭愧。不要觉得他人都在忙碌，你没有在工作是件值得内疚的事，事实并非如此。
去和你工作环境不一样的地方看看，海滩、山脉、沙漠，不论什么。
这既可以减轻了压力，又可以开拓你的思维，对工作反而更加有利。
4.找到你爱的人
人和人之间的某种关联和鼓励，是工作永远不可能给你的，但确实是你永远需要的。
很多单身狗会认为，每周工作那么忙碌，自己真的没时间谈恋爱。
但实际上，找一个你喜欢的人，陪你一起度过有限的私人时间，是一件很有爱的事情。
5.拥有明智地选择
实际上，忙碌的工作，并不是每个人的唯一选择。
有的人可能认为将生活的绝大部分时间奉献给工作是自己应该做的事。也有很多人会认为我应该多花时间陪伴家人。
一切的一切，你需要想一想：你的目标到底是什么？你到底想要什么样的自己？
基于这个，不管你做什么决定，都是对的。
柏邦妮说过，我们必须找到除了爱情之外，能够让我们用双脚，坚强站立的东西。
像蚂蚁一样辛勤地工作，是为了像蝴蝶一样自在地生活。
学会处理工作和生活的关系，是每个人的必修课。
作者：小九
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