今天微医君要和大家聊聊关于饭后做什么的问题。
有人说:饭后坐着,胃会痛还容易发胖。
有人说:饭后站着,会得胃下垂。
有人说:饭后躺下,会影响消化。
还有人说:饭后散步是最不健康的生活方式。
......
那我们到底该如何选择?坐、站、躺、走,总得选一个吧。
今天微医君要和大家聊聊关于饭后做什么的问题。
有人说:饭后坐着,胃会痛还容易发胖。
有人说:饭后站着,会得胃下垂。
有人说:饭后躺下,会影响消化。
还有人说:饭后散步是最不健康的生活方式。
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那我们到底该如何选择?坐、站、躺、走,总得选一个吧。
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为小凡
微医
YCsama
饭后最好站着,然后是轻微的走动,坐着,不能躺
UU美妆护肤频道
不错
幸福多一点_m1
适合的就是最好的。每个人的具体情况不同,所以,不要人云亦云。