大家好,我是希文的有声,一个关注亲子教育的声音。今天我来专门聊一聊抑郁症。最近这个话题呢,是从歌手李文因抑郁症轻生而引出的热点。李文是在我上初中的时候就有印象的歌手,那是将近二十年前了,那个时候他就以一个火辣的形象活跃在公众的视野里。给我的感觉是非常前卫的一位歌手。可让人意想不到的是,这样一个开朗,奔放,火辣的一个形象,竟然是一位抑郁症患者。至少在我看来,抑郁症本身应该是和这样一个性格的人不搭边儿的。其实这个病呢是近些年才逐渐演变成中国人的高发病,所以很多人对抑郁症都比较陌生。二零二二年全国有接近一个亿的患病人群,这个比例很高,也就是接近十四分之一的中国人都有抑郁症。其发病的高发人群集中在我们的年轻人和小孩儿身上。你没听错,就是本应该天真无邪的年龄都早早地患上了抑郁症。这是不是又是一个强烈的反差?
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独立
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每天坚持健身运动
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心如止水
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压力山大。
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心如止水。