坚持，让我认识更好的自己！

坚持，让我认识更好的自己！

文案:晓露

主播：李佳

Hello大家好，我是晓露。

在2017年，我从年初的130斤减重到现在98斤。用一年的时间告别了臃肿的自己。

关于身材这件事儿，还得从我毕业说起。那时我刚离开父母，实现了宵夜自由。经常一天四顿地胡吃海塞。不到半年，我一直引以为傲的小蛮腰就不见了。之后的三年，还以每年2、3公斤的速度向上探索体重的新高峰。

我知道自己胖了，却没有认识到事情的严重性。我拒绝上秤，不愿意面对自己长胖的事实。每每躲在修图软件背后，用修饰过的照片粉饰自己。假装自己还是当年那个小蛮腰少女。

直到去年的公司年会，我找出压箱底的小礼服。发现以前穿起来玲珑有致的无袖小黑裙，现在根本穿不进去了。那一刻，我再也无法欺骗自己。

面对镜子里真实的、没有滤镜的自己，我心里有个声音在问：晓露，你就这样了么？就真的要这样下去了？那一刻，我决心把嘴边喊了两三年的减肥计划真正执行起来。

第二天早上，是我半年以来第一次上秤，132斤。默默地把体重记在本子上，给自己定下了每天晨跑一小时的计划。

那时的我跑几步就会喘。连续跑步一小时，根本不可能完成！但有些事情不怕目标宏大，就怕今天推明天、明天推后天。既然我下定了决心就不能停歇。最开始我从跑跑走走，逐渐提升跑步的距离。一点点挑战自己的极限。三个月后，我终于能不停歇地跑完一个小时！百分之百完成每天的跑步计划。体重也终于开始缓慢下行！

当付出获得了回报，坚持下去就不那么困难啦。久而久之，跑步不再是一件痛苦的事情。我开始享受这个过程。

每天清晨伴着鸟鸣声出门，迎着蒙蒙亮的天色，以一身汗水换得整日的元气满满。

现在是2017年12月，从我开始跑步至今已经11个月了。我也从132斤成功减重到98斤。2017年是我收获的一年。我收获了勤奋、收获了坚持，告别了曾经那个臃肿的自己。

2018新的一年。全新的晓露，我来啦！