克服抗拒——鲍伯·安祖斯和雷·凯勒（美国）

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尽管本能在人类进化过程中起到了关键作用，但在现代社会，这些原始的本能反应往往与我们追求卓越和个人成长的目标相冲突。本专辑针对人们在自我提升和人际交往中常见的问...

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个人读书，兴趣爱好，仅此而已克服低自尊_梅勒妮芬内尔

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在许多情况下，产生恐惧感是完全正常的。但如果恐惧感已经开始影响日常生活，就必须采取措施了。在本书中，你可以全面了解恐惧症的起因，表现形式和治疗方法。恐惧症包括...

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【英】梅勒妮·芬内尔，聂亚舫很值得看的书

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