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叶子老师13347411585你必须要有一个系统,一个与时俱进的系统,没有系统,管道只能停留在概念的层面!正是系统,帮助我们把管道的概念变成实实在在的生意,并帮...
by:安利叶子
生命只在刹那间展开,若无法全心与这些刹那同在,我们将错失生命中最宝贵的事物,而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。正念所倡导的人生态度,是专注、接纳、...
by:宇子_37度的温暖
“一个人如果内心混乱不安,掌握再多的技能和知识都无济于事”。在不确定的时代,如何找到属于自己的确定感?在情绪上头的时候,如何及时刹车,冷静应对?欢迎一起来探索正...
by:姬灵的健康自习室
by:花氏正念
伴着治愈柔软的能量女声,引导你探索你内心深处的能量。让你在面对不断变化的外在世界时,拥有一份安定,宁静,智慧。拥有正念的思考方式去面对生活中发生的一切。随...
by:马四月April
正念是指意识到当前自己的思想、情绪、生理知觉和行为的能力,其前提是不评判指责自己和自己的体验
by:CV莞尔
放松身心,活在当下,停止内耗,增加睡眠。
by:若花兮
找回真实的自己,活出自在绽放的生命状态!+微信xfg98713
by:幸福学堂9786
by:关君如
打坐冥想辅助音乐
by:汪广辉悦享听读书正源
玉灵隐若
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简介:在每一个当下去觉察,去感受,去寻找那个被我们遗忘的内在小孩,去感受他的一切 你是否已淡忘了童年的经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识中,在潜移默化中影响你的一生。这些被淡忘的童年创伤,就是被你遗忘的内在小孩。回到自己内在深处、拥抱、疗愈内在的小孩,与自己和解,治愈你内心的内在小孩,外在的一切将会发生改变
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