秒变自信！拥有强大气场的绝招，拥有强者心智，强者思维，心智识人术和升级术

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自信是什么？如何拥有自信，拥有自信可以给我们带来什么样的好处，这些希望通过本专辑来一一帮大家解开。

by：心辰心理

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精选Stephanie老师提升自信核心课程让你快速提升自信循序渐进，逐步增加无形的自信力量冥想想象术消除消极心理定势本课程是根据斯蒂芬妮老师（Stephani...

by：星空音乐疗愈

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耿萌老师V（信）：遛贰玲玲贰妖妖五遛，宮众呺：耿萌口才适合人群想要在会议上侃侃而谈、慷慨陈词、树立风采……想要在各种社交场合应声而起、畅所欲言、展现个人魅力...

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by：壹心理精品课

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节目内容:通过呼吸和冥想的方式，帮你增强自信心，让你在遇到困难的时候不再逃避，勇于面对主播介绍:钟淑娟，7年瑜伽爱好者+从事瑜伽教学5年+适合人群:做事犹豫不决...

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讲了初二年级学生苏闯帮助女孩叶倾城恢复自信录制时间，星期五，星期六，星期天

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这是一个结合科学和玄学来探讨女性成长话题的频道。在这里我们谈理想和兴趣，但不只是理想主义，更要谈怎么把兴趣做成事业，怎么站着把钱挣了；这里我们谈爱与家庭，但我...

by：罗耍耍和她的女孩们

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社交恐惧症的形成和疑病素质（过度的关注自我，以自我为中心，自卑，敏感，急躁，易怒，喜欢自我否定，追求完美主义等）、过往有在社交中表现不好被打击的经历、精神交互作...

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