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对演讲紧张过度关注,是导致演讲紧张的重要原因。我们很难一蹴而就地放弃对演讲紧张的关注。学习虚视训练,能够逐步降低对紧张的关注,从而能够逐步降低演讲的心理焦虑。
叶枫12
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zhangkai16
灬小健灬
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国王演讲
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简介:培训砖家,心理学者,曾经完成讲台恐惧的自我治疗并从事教育培训业,指导很多人摆脱演讲紧张并提升了演讲水平。矢志于做最过瘾的演讲培训课!这里将提供针对演讲紧张和演讲恐惧的突破性训练。我所有的动力,都源于希望使你相信一个基本真相,那就是:没有一个人表达不了自己。如果你演讲紧张,请收听免费专辑《演讲不紧张》;如果你希望提高演讲技巧,请收听收费专辑《演讲一招通》。同步微信请关注微信公众账号:yanjiangbujinzhang 欲加入演讲者学习交流社群请加QQ群:229287038
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