在我们每个人都曾经历过的沮丧时刻里,如果我们不能对人说有益的好话,那我们最好还是什么也别说。破坏性的语言往往会产生破坏性的结果,除了会给周围的人造成不必要的痛苦之外,从我们口中说出的那些消极性的话语。往往只会使问题变得复杂起来。当我们遇到灾难或烦心的事儿,倘若我们还记着,应与面前的事物保持一定距离,直至能够看清与之相联系的背景为止。倘若我们学会了管住自己的舌头,那么我们也许就能避免说出许多具有破坏性的话。倘若你出于某种原因而感到沮丧,如有必要,可以找朋友或师长谈谈。记住,不愉快的时刻迟早会过去。
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