让生活越变越好的5个习惯

2023-09-11 21:32:4104:37 46
所属专辑:夜读
声音简介
一日三餐要规律地吃
也要有节制地吃

每个夜晚
按时躺下休息

面对困难
换个角度考虑

心情不好
也要好好说话

放下烦恼
学会及时清零

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