09 接受和利用不确定性

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by：流行风ING

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人生不是取决于“命运”和过去的创伤，而是自己的思考方式。人生有“工作的任务”“交友的任务”与爱的任务，当我们在任务中陷入困难时，如果还拥有“关心对方，优先考虑对...

by：安冉心理

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by：蜗牛睡眠

22.8万

这本书不是心理学，却把我们成长中遇到的每个问题都一一包括，这本书不是鸡汤，却让人可以放下内心的焦虑，努力前行，相信我们每个人都能在书里找到自己的影子，希望大家通...

by：声谷百合

4.5万

当我们停止与自己为敌，拥抱自己的不完美时，我们已经开始拥有全然接受自己的慈悲与智慧。

by：深蓝读书

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当我们停止与自己为敌，拥抱自己的不完美时，我们已经开始拥有全然接受自己的慈悲与智慧。

by：晨语亲子教育

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人生不是取决于“命运”和“过去”的创伤，而是自己的思考方式。人生没有那么困难，是你让人生变得复杂了。其实，人生非常单纯。

by：静远李

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这是关于正念与接受---认知行为疗法第三浪潮的专业书籍

by：馨泓听书

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by：朗读者阿慧

8.6万

（美）克里斯汀.聂夫（KristinNeff）著刘聪慧译

by：郝予读书