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微风吹拂brise
自己就是一个有拖延症的人，为什么这样答案一直模糊，但是听完课后明白这是过往对自己要求过甚导致的，因此也设定了一个小计划，定下来的计划是健身，这是在一天日常中比较休闲的那种，不是说要坐在那里上几个小时的课之类的。做起来会很轻松，相应的奖励自己喝一瓶奶，安静坐下来和朋友一起玩会儿游戏。也感觉不到这种改变的压力了，相反还变的充满期待了
听友328752269
～
0214夏日悠悠
小简XMC
我习惯了写作，遇到开心的事情会写，遇到不开心的事情也会写，但是每次写东西我都觉得我可以用更好的方式表达，每次都觉得自己写的东西平平无奇，但是身边看过的人都说写得很好，文采不错，有些书友甚至建议可以写写书，所以我规定了自己看过两遍后不再修改。
听友405183798
我自己追求的完美就是写一篇文章，我希望自己写的文章完美，能够通过审稿，为了追求完美，我会设想自己看很多文章，但是到现在都没有看很多文章，没有时间或物质条件，没有采取行动。我想我有点过分追求完美。找对象的事情也是，我可能期待一个相对完美的对象，导致到现在还是单身。没有完美的人。
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米未MeWe
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简介：米未，让别人快乐，让自己成长。出品爆款音频课程《好好说话》、《马东职场B计划》、《蔡康永的201堂情商课》，说话天团连手，助你成为超级表达者。
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