轻松入眠音效,深度睡眠

1.5万

在高强度的社会生活中，我们的身体难免会过度的亢奋，很容易造成失眠，本专辑通过多种方法舒缓神经，加速睡眠。建议佩戴耳机！

by：晚风_Vigor

21.3万

音频引导入眠，不用再担心睡不着了，白天休息放松时，都可以用音频辅助。祝愿每一位听友好眠好梦，一切安好！

by：扶摇先生ti

5.3万

音频将引导你进入深度的睡眠状态，进入甜甜的梦乡。

by：裸奔的小馒头

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正念练习是一种被广泛应用于改善睡眠质量的技巧，可以帮助人们更快地入眠并享受更加深沉的睡眠。在现代生活中，许多人面临着压力、焦虑和失眠等问题，而正念练习提供了一种...

by：倾伴心理App

74.4万

舒适采耳，耳机六十为最佳在夜晚轻松睡眠

by：初沫默

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播出时间：每天下午14:00主播【梦莎｜Yumi】你有睡眠问题吗？睡眠问题目前已经成为全球化的话题。专业人士睡眠给不足者提了的10个改善睡眠的建议。1.少...

by：慕言言君

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这是一个能把你快速催睡着的音频。大家好，我是欣梦姐姐，在催眠行业摸爬滚打3年，曾经的我，倍受失眠的痛苦和折磨，能够深刻体会到那种绝望的感觉，尝试了各种各样的办法...

by：整体调理柳老师

1.4万

深度睡眠是人体睡得最熟、最香的阶段，此时听不到外面的任何吵闹，也很难被别人唤醒，一觉醒来，会感到神清气爽！站在海边，蓝天白云！柔软的沙滩，海浪轻吻岸边。海鸥轻盈...

by：情感音悦吧

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现如今正念冥想越来越火，也许是人们的生活压力越来越大了。一切真实无讹的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。人们可以通过正念冥想来治愈心灵，并超脱物质...

by：鲜果有声

162.8万

每个星光坠落的夜晚，我裹紧棉被沉沉地闭上眼睛。浅浅的睡眠，沉沉的梦幻，醒来，你已在彼岸。您将听到什么？50首3D音效助眠曲，每周晚更新。静下心，带您聆听内心...

by：梵莲华