上传
创作中心
有声出版
客户端
听友35630538
废话太多,可以再精简
查看更多
通过改善你不良的饮食习惯来促使能量消耗大于摄入,最终实现体重下降的食疗减肥法。即从你的饮食习惯入手,通过对你的日常三餐的饮食进行科学调理,用食物来刺激你体内的脂...
by:珺琼减重
减肥,一个月瘦十斤,饮食,不吃甜
by:18健康
14天给自己一个健康的身体和心理,还有健康的生活和饮食习惯,遇见一个健康的未知的自己。
by:我是爱和喜悦
...
by:金桔果课堂
还在为越减越肥头疼吗?跟我们一起从体质学出发,找到减肥的突破口。(微信咨询:pin8683)...
by:唯一女子课堂
初中的时候无意间三天瘦了10斤,长大后从事减肥行业,自己尝试最快三天瘦15斤,感觉有必要分享给所有人,所以就根据自己所学分享减肥知识!
by:马云飞讲商道智慧
海波老师是国家高级公共营养师,从事健康养生事业十几年,帮助上百万用户变美变瘦变健康!被聘为中国饭店协会荣誉营养师,同时多次被世界击剑锦标赛、马拉松大赛等国际国内...
by:海波瘦身养生
by:树学院
本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础,结合五年来的相关写作积累,探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差,而是减肥确实难,且无法长期持续。全书...
by:启辰说过要听话
涛子的减肥瘦身方法
7441318
听友35630538
废话太多,可以再精简