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Savita316
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by:洪琳2
女性骨盆,健康与美丽的根基。为什么说骨盆是基座与船锚?为什么一次收胯数厘米的骨盆修复不合理?如何简易自测骨盆状态?日常如何爱护骨盆?久坐族如何进行骨盆保养?如何...
by:君姐姐碎碎念
这套方法主张引导训练者首先在大脑中构建出运动图像、建立身体意识,然后控制身体来完成训练动作。要想让盆底训练卓有成效,关键就在于正确的感知与想象。在此基础上引导盆...
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by:南尘尘
58871020
简介:某天整理书架时发现买来的书大部分只翻了几页,于是决定把喜欢的书籍都录下来,再利用碎片时间重复收听 有缘收听的朋友请谅解我不标准的普通话
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