2.2 认知疗愈

706

专辑简介：《正念之光》是一档专注于正念冥想和正念认知的音频专辑。本专辑旨在帮助听众通过正念的实践，改善情绪，提升睡眠质量，并疏解心情。无论是忙碌的都市人，还是寻...

by：舒悦正念疗愈师

4599

(粉丝福利）复制\/信号，添加后领取课后阅读和家庭练习作业。+\/信：Evelyn-Kwok25678依霖是一名心理咨询师，家庭教育指导师，正念疗愈师，多年来学...

by：依霖心灵空间

4266

洞见认知，经过烧烤去除水分后的硬核干货。每天一分钟，让你涨知识的小锦囊。

by：笨小孩老陶

5.9万

by：俞冰_yoyo

1.9万

by：神秘会长

2465

主播寄语：所有的问题都是自我成长的问题所有关系的问题都是和自己关系的问题！我们既要修复肉体的损耗，也要修补灵魂的残缺，更要提高灵性的能量。单纯养护身体好做心理建...

by：清一聊愈

2821

by：简夫人77

4598

你所赚的每一分钱，都是你对这个世界认知的变现；你所亏的每一分钱，都是因为对这个世界认知有缺陷造成的，这就是你向世界缴纳的“认知税”。提升自己的认知才能避免自己交...

by：谦谦九思

7527

认知升级，是时下热门的话题之一。而在这个主题下，这本书是一本由女性作家撰写的，鲜有的柔软又锋利，开创不同以往的跨界认知的先锋作品，是读者们通往认知新世界的口令。...

by：舒克的铲屎官

4188

你永远赚不到你认知以外的钱，不断学习，不断提高认知

by：互联网安利清真