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by:一道健康
三合静桩是有形与无形之间的桥梁是从无意识的动到有意识的动通道三合静桩包含无极桩、托天桩、混元桩,是最基础的三个静心功法是手臂与中轴的三种关系,...
by:罗子真的乐园
为练习太极站桩者,制作了适合初练和资深练习者不同阶段的练习音乐和引导词.可强身健体,有助于提升免疫力.
by:韩四小姐
西方人的健身一般分{有氧}和{无氧},三元式站桩它运的是气动的是血,它和有氧运动的原理是一样的,因此我把站桩纳为有氧运动的环节。当然,它与真正的有氧运动有一个明...
by:真真正正郑圳
站桩音乐导引词。都是一些老师的讲解。学习18696792922中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、...
by:传统养生髓洗
丹田发音可改变声音的品质与性质(内敛含蓄),提升声音的语感及气质,使之音声相和,从而达到真诚之声、清净之音的境界。根据“声如其人”的原理,进而突破、超越和战胜...
by:圣贤教育化天下
by:考拉的田园交响
【内容简介】谁说没有丹田就不能修炼的?谁规定天地灵气必须转化成真气才能够使用的?天才的想法永远不是常人所能理解的;没有丹田储纳真气,那就不要丹田直接使用天地灵气...
by:聚之音
站桩既能保养心神,又能增长体力,站桩就是要让身体的下半部分稳定下来,要有生根之感,头顶天,脚踏地。身体先有了根,体内的气才会自动地慢慢回归原位,精气上升,浊气...
by:静岳悠兰
一个游手好闲的纨绔,无意间被雷劈中,丹田内出现一颗龙珠,从此开启了暴走模式.......斩妖王,诛魔皇,暴打人族天骄,以无敌之资,凌于武道巅峰。注意:这是一本无...
by:猪猪传媒
仁和太极
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简介:仁和太极内功公开课,张吉平老师教授。
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