12、WOOP思维：如何戒掉拖延症

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by：6q312ie0oahken2cxxxv

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愿望、结果、障碍、计划，开始真正地改变

by：何人不识

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告别“积极思维”的心灵鸡汤，用科学的WOOP思维训练法：愿望（wish）——结果（outcome）——障碍（obstacle）——计划（plan），开始真正的改...

by：田杨_ty

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在我们的日常生活中，到处充斥着“积极思维”这样的心灵鸡汤。他们的中心思想都千篇一律：着眼于事物好的一面，在逆境中保持乐观心态，守住梦想。不论是打算减肥，谋求升职...

by：厚牧熙妈妈

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by：嘻哈有态度

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作者加布里埃尔·厄廷根教授心理学领域的重磅经典！诺贝尔经济学奖得主赫克曼、《终身成长》作者卡罗尔·德韦克、哈佛大学知名心理学教授丹尼尔·吉尔伯特盛赞，古典、万维...

by：Yonina__

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by：嘻哈有态度