户外安全注意事项
1.做好行前准备,提前查询目的地路线及天气情况,结合活动人数和成员体能制定行程计划,做好应急预案,并购买户外运动保险;
2.随身携带必要的衣物、饮用水和干粮,并留有备份,携带头灯、雨衣、医药包等应急物资,可选择性携带登山杖等辅助装备;
3.任何时候都不能单独行动,应结伴同行,不熟悉的路线可选择跟随靠谱、有资质的领队,不随意脱离队伍;
4.不走无人小径,不攀爬危险边坡,不私自进入未开放区域,行进时可遵循“有大路不走小路,有小路不开路”原则;
5.清楚自身的体力和健康状况,选择合适强度的路线,量力而行,行进时随时关注身体信号,必要时及时下撤;
6.如在野外迷路,应保持冷静,首选原路折返,切勿强行推进,注意观察周边环境,切勿慌不择路,必要时尽快寻求援助;
7.保持通讯工具畅通,随时向留守人员或家人报告行踪,储备应急电量直至活动结束;
8.平时多锻炼体能,学习相关户外知识,加强户外运动基础技能训练。
户外环保注意事项
1.自觉维护自然环境,妥善处理垃圾,保持自然原貌,严格遵守护林防火相关规定;
2.切勿损害野生动植物及其生长环境,不要给野生动物投食;
3.尊重其他户外人员,不大声喧哗,不使用大功率扩音设备。
【温馨提醒】
一旦踏入户外,参与者将直接面对各种复杂、恶劣甚至危险的自然环境,请各位户外运动爱好者牢牢树立风险意识,在进行户外运动前,做好安全评估;在进行户外运动时,遵守户外运动安全守则,量力而行。
祝每一位市民朋友都能安全愉快地感受自然和运动的美好。
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