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你,为什么会拖延?几乎人人都会拖延、再拖延、还将继续拖延。拖延,难道是人类的本能吗?不!!!-⛰你的任务挑战难度如何?-⚠️你的注意力是否被唤起?-你的任...
by:李仁冲
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,...
by:婚姻咨询师心理咨询
帮你走向抑郁症的康复!
by:北大晴天解焦虑
by:行动社交找潇潇
每晚22:00准时更新~带你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁症的非药物疗法》是一本简单、实用的抑郁症治疗指南,书中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我们对自身生活加以...
by:一粒小胖丁
认知行为疗法(CBT)创始人经典代表作
by:燃烧的雪love
by:薄荷_AR
心理疏导心理咨询解析人生排忧解惑想咨询或者对心理学感兴趣想成为咨询师的朋友请您搜索添加张霞老师微信号:15076646404或者shouxixinlizi...
by:心理咨询师a美丽花园
无意发现的一本书,读出来分享给受到抑郁症困扰的朋友。这本书很值得来听!
by:星辰姐呀
by:说健康
心向美好888
15212
简介:我是一名业余朗读者,受到李嘉琪老师的帮助走出抑郁症,希望能帮更多人走出精神困扰
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