第六章2、每天念诵一遍自己的“心语”

2024-02-26 07:09:5202:22 26

声音简介

2、每天念一遍自己的“心语”
在那位把情书放于饼干盒里的法国女士身上，我们看到那些信拯救了她。在这个故事里，我们都可以有所收获。当你也用“心”读这样的信时，你也获得了拯救。你的救主不是来自身外，而是内心。
你有能力去爱、欣赏与感激别人，这是一种福气。你知道自己有多么幸运，能遇见伴侣；又是多么幸运，有缘在生命中遇见心爱的人。
为什么要让这真实的感觉飞走呢？它就在你心里啊！所以，每天要念一遍自己的“心语”。每天读它一次，每当你感受内心的爱与感恩时，就会再次感到喜悦，再次珍惜他的存在。
你必须独处，才能真正地感谢另外一个人的存在。如果你们形影不离，你会开始把他视为理所当然，而忘了他的美好。
所以，偶尔有3-7天的时间离开他一下，可以让你更加珍带他，虽然相隔遥远，但是他对你而言，会比你们一直在一起时更加真实。在分开的这段时间里，你将重新体会到他是多么珍贵且重要。
所以，请写下你自己的“心语”或别的话，把它保存在一个秘密的地方。试着常常念诵你的“心语”，当愤怒占据内心，而你还未有足够的能力拥抱它时，你的“心语”会给你莫大的帮助。把你的“心语”拿出来，深呼吸，然后一字一句地读出来，你很快就能回到自己，痛苦便减轻许多。当好好地读过你的“心语”后，你就会知道应该如何响应，采取什么行动。
最大的挑战是你是否愿意这么做，你必须创造那样的情境，去准备、计划、安排，才能从自己的智慧中获得真正的利益。请发挥自己的潜能去安排与创造如此的修行方式吧！