余华在《文城》里说过：“夜深人静的时候，把心掏出来缝缝补补，一觉醒来又是信心百倍。”是啊，我们要有逢山开路、遇水架桥的勇气和决心。
自我疗愈是一种能力，帮助他人也是一种格局。睡前原谅一切，醒来便是重生。
学会自愈，这是我们成年人的必修课。
作为人最了不起的地方，不在于我们征服了什么，而在于我们承受了什么。生活里不如意的事情十有八九，能和别人说的不过二三，心里面的结需要自己一点点去解，生活的坎需要自己一道道去翻。
生活就是一个不断克服困难、超越自身局限的过程，只要扛下去，熬出来，生活自然会给你深邃辽阔的风景。
自愈，这是人生的必修课，面对突然而至的暴风雨，不管用哪种方式，只要穿过了暴风雨，你就获得了胜利。
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