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by:太极苏建平
作者简介:李正汉师傅自幼(6岁)习武,师出太极拳、形意拳名门,为杨式太极拳第六代传人,际可流形意拳第十代(其中刘奇兰派形意拳第五代)传人,陈流沙一支武当云房太...
by:smile1112
为练习太极站桩者,制作了适合初练和资深练习者不同阶段的练习音乐和引导词.可强身健体,有助于提升免疫力.
by:韩四小姐
太极拳界重要的两篇拳论之一,巜太极拳论》王宗岳已太极立论,阐述传统拳学的理、法、术、功、体、用及修炼方法、准则、规矩、规律及攻防意境升华诸多方面内容。太极爱好者...
by:飞龙武道
by:紫尘阁致邕
by:东方太极梦
太极拳是一种符合身体结构和有自己特色的健身运动,具有其它运作所没有的特殊健身特点。它对于治未病有独特的效果,通过强调平心静气,排除杂念,让人在运动时精神集中,通...
by:金桔果课堂
太极拳运动日益普及,许多人喜爱这项运动,却不明白练习的步骤和深造的途径,虽下了许多功夫仍不得其门而入。为此渴望有一种简便易行、行之有效的练习方法引导“入门”。
by:旋风脚
几首很适合练太极拳时的背景音乐,有助于放松身心,形松意静,感悟太极玄妙;也适合平时看书、助眠、入静、冥想、发呆、独思。
by:南图散人
by:珍珍侠
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