十二时辰养生|寅时:熟睡护肺助宣降

2024-04-03 14:00:0004:42 63
所属专辑:十二时辰养生
声音简介

寅时是指凌晨3点至5点,寅属《河图》的乾位,属于三阳开泰之时,也就是说,阳气经过子时启动、丑时充盈,到了寅时“满而将溢”,将开始战胜阴寒,所以古代对寅时阳气状态有“春暖花开”的比喻,也就是到了寅时,天地气温将要由寒转暖。

用户评论

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沐辰_3

自从上了喜马课程,我感觉就没有23点前睡的

柒喏 回复 @沐辰_3

灵魂出窍了都……特别是每期的作业

柒喏 回复 @沐辰_3

前期肯定是灰常累哒,后面稳定了可能强一点

沐辰_3 回复 @沐辰_3

哈哈哈,是啊!严重睡眠不足……感觉要想有所进步,结业后都要一直往前走,不能停的样子………………

玺玥笙

寅时 属于三阳开泰之时。 也就是说,阳气经过子时启动,丑时充盈,到了寅时将开始战胜阴寒。 所以古代对寅时阳气状态有春暖花开的比喻,也就是到了寅时,天地,气温将要由寒转暖。

柒喏 回复 @玺玥笙

感谢支持

柒喏

好久没有一觉到天亮了

玺玥笙

利用最有利的时间,好好休息。尊重自然规律。

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