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有些事,轻轻放下,未必不是轻松。有些人深深记住,未必不是幸福。有些痛,淡淡看开,未必不是幸福。在这夜深人静时,倾听内心的感悟,放下执念。整夜城市灭了灯,我想和...
by:维维安_
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心灵放松+睡前助眠入睡=健康养生健康养生热播每天10分钟观息,身心平静喜悦这里有体验式的引导内容,这里有实用的练习方法,建议大家每天花10分钟时间聆听。很快,你...
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(本节目由阿怀飘了团队送给每一个失眠得伙伴!)无论你是在什么地方读到这段内容,来,让我们来做一次最简单的自我催眠,很快你就能够感受到,自我催眠其实是一件很容易的...
by:阿怀飘了
刺激大脑‖增强记忆力‖松果体激活。‖开启你的三眼‖清除负面情绪‖全身放松。
by:无形无名
锡娜心理
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简介:哲学硕士 国家二级心理咨询师 中国心理卫生协会内观疗法专业委员会副主委 森田疗法专业委员会委员 浙江大学认证心理督导师 私人心理顾问研修生导师 黑龙江广播电视台特邀心理专家 曾培训过的企业包括:新华社、联通、新浪、百度、远大购物中心、苏宁易购、抖音、今日头条、居然之家、360商学院、顺丰等。
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