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教你如何用65个不内耗的习惯,塑造让自己安心的生活方式,让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自...
by:悦读烩
by:ShareGe
这里是你的「innergame内心戏」,借由对话、觉察和表达逐步靠近自己,靠近内心。那些自我对话,不断的扣问内心给了我前进的力量,希望这个播客能带给你“啊我...
by:Lexie淡淡
职场套路深,开车要认真!为什么有的人26岁就能年薪百万,职场犹如高速路?有的人36岁了,还在和小朋友争夺基层岗位,职场之路堵塞严重?决定你升迁与否的真的只有顶头...
by:Peter哥张思宏
如果你一时很难接受现在的自己,你很羡慕别人的开朗大方自信洒脱,那么听听这本书,它会让你重新认识自己和他人,让自己眼中有光,心理明亮,璀璨的岁月大道已向你铺好。
by:幸福奶茶FLW
心理学与戏剧:人生如戏,戏即人生。一人个故事,一人一段精彩。不仅了解到自己的内在心理,也能聆听到别人的心声。通过联结,将自己和观众结合在一起,在共鸣中寻找到自...
by:育见家长汇
本专辑内容分为三个部分一、自卑的成因二、你为什么摆脱不了自卑的三个原因三、超越自卑的六个方法耿萌老师也曾经深深地受自卑的影响,心中的恶魔,总是阻拦着我争取机会,...
by:耿萌8
作者简介:王健,笔名光明心。六十年代生于湖北武汉。自幼家境清贫,体弱多病;及长,为生计谋而颠沛流离,身心困顿,倍感人生无常,忧患日益,以兹因缘而涉足儒、释、道、...
by:sunflower_xrk
《养育你内心的小孩》是一本通俗易懂的讲述如何与自己相处的心理学著作。国家二级心理咨询师丛非从,用十年的线下咨询和教学心得,从安全感、自由感、价值感、意义感、亲密...
by:颖五月
你缺少的从来不是方法,而是底气。了解问题的根源,才能从根本上解决问题。与自己和解,与家人和解,与孩子和解,与社会和解。
by:京典妈咪讲故事
主播林静
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简介:主播:林静,主任播音员,省级媒体制片人、主持人,中国广播电视大奖获得者。洞见、十点读书等自媒体合作主播。让我的声音和别人的故事陪你每一个不眠的深夜。微信号:linjingfm。新浪微博@林静的时光
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