上传
创作中心
有声出版
客户端
超级先生_
如果你知道如何念念分明地呼吸、微笑与走路,一定能在五到十五分钟之内,获得心灵的解脱。
慕容长风的小助手
3--如果你知道如何念念分明地呼吸、微笑与走路,一定能在五到十五分钟之内,获得心灵的解脱。
2--身为修行人,我们也要如此做,须念念分明地拥抱愤怒,心才能获得解脱。当我们不断练习念念分明地呼吸与走路,就像为愤怒唱了一首摇蓝曲,正念的能量会慢慢地进入愤怒的能量,就像母亲的能量会在拥抱中进入孩子的身体一样,就两件事完全相同。
1--【抱着你的孩子】 当母亲念念分明地抱着孩子时,立刻就能找出孩子不舒服的原因,然后要解决问题就很容易了。如果是发烧,只要给些退烧药;如果是饿了,就给些温牛奶;如果是尿布太紧,就把尿布放松。
查看更多
书籍信息一行禅师著游欣慈译美国心灵畅销书排行榜连续两年畅销韩国,累计销售突破100万册凤凰卫视《开卷八分钟》、美国《心灵健康》杂志一致推荐。内容重...
by:白玛仟语
作者:一行禅师
by:安心DS
你的心中有一座花园,也许过去你让它荒芜了好长时间;但如果你能好好地照顾它,很多人都会享受到它的美丽。
by:如实正知当下
你常小题大做、被情绪牵着鼻子走吗?你常为生活中的不完美耿耿于怀吗?人无完人,生活也不可能尽善尽美。
by:财福文化
B站:月白色的阿愚《你可以不生气》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在书中,一行禅师提醒我们,把生气当做自己的孩子,好好地拥抱、照顾,受伤的孩子很快就可以康...
by:月白色的阿愚
快乐就是减少痛苦,如果我们无法转化内在的痛苦,就不可能获得快乐。
by:梅花春来
by:柠檬无语
很多时候,你可以不生气。从现在起不要再生气,世界上没有真正不快乐的人,只有不肯快乐的心。帮你消除烦恼,让你心情愉悦的灵丹妙药。
by:沁源心欣
《你可以不生气!》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在美国后一周上市,旋即传遍整个世界,至今改变了数千万人的愤怒情绪,是一本世界级的心灵畅销书。本专辑呈现原...
by:明恩学苑
丢掉快乐,无纠结的人生最快乐。不用抱怨你的不如意,用微笑面对一切,把握住快乐,才能活得快乐。扫除抱怨,打造有魅力的职场精英,职场有如战场而抱怨就像一团迷雾,我们...
by:天卷博文
慕容长风_
40693527.5万
简介:播音教师,配音员,国家普通话水平测试员,普通话一级甲等。感恩时间的馈赠,温暖-治愈-从容-有力量。Jingfeng。
超级先生_
如果你知道如何念念分明地呼吸、微笑与走路,一定能在五到十五分钟之内,获得心灵的解脱。
慕容长风的小助手
3--如果你知道如何念念分明地呼吸、微笑与走路,一定能在五到十五分钟之内,获得心灵的解脱。
慕容长风的小助手
2--身为修行人,我们也要如此做,须念念分明地拥抱愤怒,心才能获得解脱。当我们不断练习念念分明地呼吸与走路,就像为愤怒唱了一首摇蓝曲,正念的能量会慢慢地进入愤怒的能量,就像母亲的能量会在拥抱中进入孩子的身体一样,就两件事完全相同。
慕容长风的小助手
1--【抱着你的孩子】 当母亲念念分明地抱着孩子时,立刻就能找出孩子不舒服的原因,然后要解决问题就很容易了。如果是发烧,只要给些退烧药;如果是饿了,就给些温牛奶;如果是尿布太紧,就把尿布放松。