跑者Amy,是一名热爱生活的媒体行业从业者,同时也在努力成为跑步的自媒体博主。今年的无锡马拉松,Amy要力争完成全马跑进3小时30分的突破。参加追求成绩的比赛,赛前几天该如何准备,赛中又要注意哪些细节,备战期间遇到焦虑该怎么化解?这期我们在节目里一起畅聊,也欢迎大家把自己的备赛秘籍在评论区与我们分享~
声音简介
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- 2024-03
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- 2024-03
- 2024-02
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- 2024-02
- 2024-01
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跑者Amy,是一名热爱生活的媒体行业从业者,同时也在努力成为跑步的自媒体博主。今年的无锡马拉松,Amy要力争完成全马跑进3小时30分的突破。参加追求成绩的比赛,赛前几天该如何准备,赛中又要注意哪些细节,备战期间遇到焦虑该怎么化解?这期我们在节目里一起畅聊,也欢迎大家把自己的备赛秘籍在评论区与我们分享~
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