本期聊天编辑:
Wendy、林聪明、仙草
制作:左右
提前焦虑,会让事情变得更好吗?
总是习惯在事情还未发生前就早早焦虑的我们,坐在一起聊了聊这种状态给我们带来了哪些影响,还有一些不管如何焦虑都预料不到的意外。
最喜欢结尾 Wendy 提到的一个理论支持:焦虑并不代表着,事情会不顺利。感觉很重要,但它们不是事实。
我想,这或许也能让我们稍微放下「提前焦虑」带来的压力。
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你将会听到:
02:57 不管走到哪,我的脑海里都置顶着一个待办事项。
06:32 我要不断在脑子里模拟那一天可能会发生的场景。
15:44 现实的意外,总比你焦虑会发生的更加精彩。
23:41 请放下没有旅游攻略的焦虑。
34:23 提前焦虑,会让事情准备得更好吗?
40:55 对结果的渴望,会让我们深陷信息流。
43:57 我们要对自己的能力有更深的确信。
48:20 放心啦,焦虑并不代表着事情会不顺利。
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BGM:
mxmtoon - temporary nothing
Goldmund - Finding It There
Hardy Rock - Meeting the Moonlight
Liner Violet - Bedtime Piano Music
mxmtoon - temporary nothing
褚诩野君 - 静かな时间
James Park - My Everything
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_麋鹿小仙囡_
我也是。今年清明节计划和室友去南昌和景德镇,做了很多攻略,也看了天气是知道会下雨的。所有的攻略都是我做的,但我会很怕室友到时候会因为某些行程的安排抱怨,我事先也和她说好了。实际去玩的时候,雨下得很大,交通也很拥挤,这是我没有料到的。室友她确实没有抱怨,但是她显得很沉默,心情很不好。对我来说,整个旅游的经历很不好,情绪没有办法保持好。有几次就很想哭了。对于我来说是自己第一次出门旅游,我想的是我花了这么多钱,但是却没有收获很好的回忆。很难不焦虑呢。
独一无二的浩睿
是《打个电话给你》的Wendy吗
曦抚
学生时代的我 每天都会在脑子里把作业盘算一遍,盘算我到底有没有写 然后之后就到魔怔的程度 没几下就得翻看一下 然后就是说明天准备的衣服之类的也得这样子 动一下,我都得去把它摆正 可能是之前太闲了 现在我只会躺在床上焦虑成绩 然后什么也不干。。不过最近有行动了。
听友416625840
妈呀那个女生声音好御
Leon亮亮
日本物价最近的确很便宜,一定要买买买呀
英英20162 回复 @Leon亮亮:
还有比广州更便宜的物价吗