如何让自己活得更精致？

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◆这是一部关于爱、自我成长、人生规划的解惑之书！42个故事，42个人生切面。专治拖延症、小确丧、感情失败、自我厌恶、幸福感缺失、职场loser………你选择给自己...

by：棉花阿喵

2.6万

每个人都会经历更年期，都会被更年期和衰老折磨，特别是女性，更是受尽其痛苦。本书是对更年期症状的预防和治疗，进行了详细的分析、解答。让女性能把握自己更年期的到来，...

by：芙蓉果儿

3万

在现实生活中，人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突，为什么我们越来越无法控制自己的怒气？这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因，以及读者...

by：中信书院

2.8万

让我们面对现实吧，如果那些愤怒管理策略有用的话，你就不会读这本书了。也许下面这些招数你全都试过了：积极地与自我对话，用力砸枕头，提醒自己生气无济于事。但下一次，...

by：自在真真

7万

美妆社Jessica老师毕业于意大利名校马兰戈尼学院，主修时尚造型。也曾担任HERMES部门产品高管，及I.T集团担任ASSISTANTRETAILMANA...

by：美妆社BeautyClub

39.5万

在现实生活中，人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突……为什么我们越来越控制不了自己的怒气？人类行为和人类关系领域公认的领导者DavidJ.Libberm...

by：EY读喜欢的书

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主讲人聂文涛：执业中医师。

by：中医聂文涛战胜糖尿病

127.3万

《与自己和解：如何活得通透自如》大卫·J.利伯曼著不再生气不再争吵不再让关系破裂的心理策略

by：烟语听堂

3.8万

提升阅读能力，让自己每天成长一点点，欢迎大家和我一起阅读，我是金清凤

by：金清凤

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您也写日精进吗？您曾经也会因为忙碌而忘记写吗？我也会，所以我觉得用这种方式来监督自己及大家！您希望我把您的日精进分享出来，让所有人都听到吗？那就请关注我吧！每天...

by：佩佩_zsg