孕期保健小课堂

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希望通过课程的学习，妈妈们可以减少对孕育的担忧，平安度过孕期这段特别的时光。欢迎大家搜索关注公众号：初睦商学院，获得更多课程信息！...

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孕期保健常识

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【内容简介】孕期的营养和健康，关系到孕妇和宝宝两个人的健康，对宝宝的发育尤其关键。孕妈妈需要重视孕期的营养问题，知道吃什么、怎么吃。本书从营养摄入、居家生活、运...

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1、认识怀孕中的自己2、孕期如何科学喝水？3、谁说孕妇不能锻炼？4、hold住你的孕期体重?5、分娩的时候会发生什么？6、孕妈们这些药不能用7、妊娠期疾病早知道...

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怀孕到生产，孕妇的注意事项，及一些科学有效的医学保健知识，产后康复注意事项和康复要点。

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怀孕期间学会怎么吃，怀孕不累，养孩子也不累。预防孕期糖尿病、孕期高血压、新生儿黄疸、先天畸形、妊辰纹、产后恢复。

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关心女性健康，营造幸福家庭,孕期产后心理保健是整个家庭幸福的基础，妈妈健康家庭才能幸福，本专题是专业心理咨询师，根据多年咨询经验，专门针对女性产后出现各种问题，...

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在女人的一生中，怀孕是特别的一个时期，每一周甚至每一天，激素和身体都在发生变化，可能令孕妇感到混乱和无助。而瑜伽、吟唱、舞动等方法，可以提供一个平静面对自己的机...

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年过半百的我是一名养生指导师，从年轻的时候就开始站在讲台，一站就是20多个年头，每天忙忙碌碌却常常忽视了自己的身体，3年的疫情结束了，我的身体也恢复了健康，感恩...

by：孟老师养生小课堂