《晨间清醒》| 与情绪共处

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【晨间清醒】颂钵冥想是一款专注于帮助人们在早晨清醒、和集中注意力的声音专辑。通过独特的颂钵音乐进入冥想状态，能够帮助你在开始新的一天之前，平静心灵，提高专注力和...

by：高瑛音疗冥想

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芭芭拉•利普斯卡是全球*的脑科学家，长期专注于对精神疾病的研究，然而命运却和她开了一个天大的玩笑：她疯了。她脑中长出了18颗肿瘤，出现了妄想、幻觉等症状，一步步...

by：中资学院

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【清醒，就是能找到自己在这个世界中的位置！】也是让自己「拨开迷雾」，更好...

by：把酒言欢酒满天

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清醒或者不清醒忘记或者还记得自己想要什么热爱就无法放弃

by：华语音乐

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《道德经》说：胜人者有力，自胜者强。人生这趟旅程中，需要我们一次又一次真正安静下来时去倾听脑海中的声音，回到“意识之座”，用更加“旁观者”的态度观察眼前的一切发...

by：小米粥粥啊

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by：张新波科学睡眠倡导者

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面对漫漫人生之旅，我们都会迷茫、焦虑，会不知所措，会被卡住，那是因为我们受到了自己习惯性思维、情绪和能量模式的影响，从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候，内...

by：合上文化

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清醒的活超越自我的生命之旅我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我*一直以来我总是很焦虑，但读了这本书之后，我越来越能掌控自己焦虑的情绪，也很高兴书中提...

by：一路向阳_nh

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超越自我的生命之旅。我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我。[美]迈克尔.辛格著

by：谛蓉3396

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开启最高版本的自己我们每个人都有自救的力量这个力量来自于清醒的自我

by：行雲之声_中国