坚持锻炼

2024-03-22 12:45:3301:25 33

声音简介

(1) 首先，我开始坚持每天阅读，然后将一整天的时间划分出来。
第一步，早上六点准时起床，然后在小区里跑步，锻炼身体，顺便减肥，村里的人见到了，都忍不住笑话我，说看我能坚持多久。
其实说实话，我自己心里都没有低，因为我也不知道，我是否能坚持下去。
俗话说万事开头难，这话真不假，第一天整个人都很积极，是满血复活了一样跑了八公里。
第二天早上，闹钟一响，我便起床了，可腿真的很痛，这是许久没运动，突然剧烈运动所导致的后遗症。
我内心开始退缩，开始纠结，还要不要继续，还要不要去跑步，不断的一遍又一遍的问自己，内心在天人交战，最后我狠狠一咬牙，还是得坚持，于是我拖着沉重的步伐继续在小区里跑步。