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by:耶格系统财务自由
by:小花牛私房中医养生
春季养生应以养肝为主,调养阳气,使之充沛旺盛,肝功能正常,气血才会通畅,否则就气血瘀滞,百病丛生。
by:健康养生有道
《黄帝内经》中提到的“四季养生”理念被很多人奉为经典。如今春回大地,万物复苏,我们应怎样“顺时养生”?21天“春季养肝”家庭健康管理训练营,通过2个模块,5个话...
by:雨薇FC
肝气通于春天,春季宜养肝肝气通于春天,春天是肝气旺的时候。如果违背了规律,阳气不能逐渐旺盛,就有可能伤及阳气,到了夏天就会出现阳气不足之寒证。彼时,机体也没有足...
by:女人美容养生
中医认为,在人体脏腑中,肝与春季相对应,春气通于肝,天人相应,所以春季养生重在养肝护护肝,才能预防疾病,保持健康。春季养肝记住5要点:明目、健脾、解郁、调血、清...
by:廖老师说健康
春季养生先养肝,调养阳气,使之充沛旺盛,肝功能正常,气血才会通畅,否则就气血瘀滞,百病丛生。您如有亚健康问题,可添加VX咨询:wh21726(长按复制)
by:健康养生大道
春天养生要先养肝,春季养阳重在养肝。五行中,肝属木,与春相应,主升发。因此,患有高血压、冠心病的人春季更应注重养阳。而且春季是细菌、病毒繁殖的旺季,肝脏肩负着解...
肝,五脏之一。中医认为:肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,胆主疏泄,有贮藏和调节血液的功能。《素问·五脏生成》:“肝之合筋也,其荣爪也。”肝又为将军之官,主谋...
by:清荷说健康
春季,人体阳气顺应自然,上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。健康管理廖老师,热爱中医,专注亚健康管理
by:健康养生奥义
烷君和你说晚安
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简介:面如桃花,心沉似海,坚韧独立,真诚善良,坚持读书运动,摄影旅行,有时候约会烹饪。
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