爱自己最好好的方式是：断_国学经典，智慧人生_免费在线阅读收听下载

爱自己最好的方式是：断

红尘是道场，人生是修行。
人生这条路上，每个人都是长途跋涉，每个人都在艰难修行，负重太多就会累赘
所谓大道至简，修行的过程，就是不断简单的过程。
《断舍离》中说：“在行为上要先学会舍，把不需要的东西全扔掉。”
一个人爱自己最好的方式，不是不停往自己身上做加法，而是学会给自己做减法，断去多余，轻装上阵。

断执念，活在当下
《后汉书》中记载过这样一则有趣的故事：
当时，有位叫孟敏的儒生，在挑着瓦罐去集市的路上，一不小心将瓦罐全摔碎了。
瓦罐摔的动静不小，惹得路旁的人都驻足观望，可孟敏反倒像无事人一般，径直向前走去。
与他同行的名士郭林宗见状，便问：“孟兄为何不回头看一眼？”
孟敏答说：“瓦罐既已摔碎，回头再看也无用。”
郭林宗觉得此人不一般，就劝他去各处游学，十年归来，孟敏果然名闻天下，位列三公。
遇到如孟敏这般的糟心事，我们难免感伤，或是对着一地的破碎悔不当初，或是捧起满地的残渣祈求能有回旋余地。
殊不知，唯有像孟敏一样目不斜视往前行，才有可能收获比瓦罐更有价值的东西。
李白有诗云：“弃我去者，昨日之日不可留。”
得到失去本是寻常，若是强求只会自陷泥潭。
既往不恋，断去执念，方能未来无忧，喜乐常在。
曾经听说过一个故事：
在一辆高速行驶的火车上，一位老人不留心将新买的鞋子从窗口掉了一只下去。
正在周围人替他惋惜时，他一手又将另一只鞋子也扔向了窗外。
众人惊讶不已，只听老人说：
“这只鞋子再好，对我来说已经没用了，倒不如都扔下窗去，捡到的人还能得一双完整的鞋穿呀。”
季羡林先生说：“人生在世要想得开，如果不能‘忘’，那么痛苦就会时时刻刻都新鲜生动。”
总盯着疤痕，就忘不掉伤痛；总握着执念，就看不清明天。
无论是已经走散的人，还是不能完成的事，对于我们来说，就像那双已经掉了一只的鞋，留下是无用，丢掉是成全。
一念断开，万般自在。
和执念握手言和，向未来招手走去，放下过去的痛，解脱的就是自己的心，这才是爱自己最好的方式。

断欲望，养心善身
周国平曾经讲过一个寓言：
有只兔子很喜欢月亮，月晴圆缺在它眼里，都是别有一番韵味。
天上的神仙见它如此诚心，就把月亮赏赐给它。
兔子很高兴，夜晚月亮高挂天空，它满心欢喜，心境却有不同。
“这是我的月亮！是我的月亮！”
兔子盯着月亮嘀咕不停，生怕别人抢走。
乌云遮月，它紧张不安，唯恐明月被盗；圆月有缺，它心痛不已，像是遭了抢劫。
月亮在它眼里不再美好，反倒成了它患得患失的心魔。
庄子有言：“物物而不物于物。”
外物应当服务于人，而非凌驾于人。
我们总以为拥有越多，快乐越多，可得到越多，失心也就越重，担子也就越沉。
欲望不等同于快乐，得到不等同于幸福，断去多余的欲望，身心方能万安。
嘉佑三年，正值壮年的苏轼被贬黄州，宏图未展，大业未成，仕途却已经无望。
“也拟哭涂穷，死灰吹不起”是他的悲痛绝望，“长恨此身非我有，何时忘却营营”是他的悔恨不甘。
那时的他放不下官场的功名利禄，放不下京都的盛景繁华，不情愿在这里了了此生。
直到夜游赤壁，他才看到天地的宽广，世事的浩瀚，“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”是他的醒悟豁达。
红尘的名利得失，不过转瞬烟云，生活的淡然美好，更值得自己期待。
这才有了那个名传千古、乐天达观的苏东坡。
《红楼梦》中的智通寺有一副对联：“身后有余忘缩手，眼前无路想回头。”
倘若心被欲望拉得太远，到时想要回头已经太晚，明明拥有的已经够多，不懂知足就会深陷泥潭。
欲望太多的人，容易被乱花迷了眼，被牢笼困了心。
人这辈子，最应该疼惜的是自己，最应该叫醒的也是自己。
唯有心安，才能身安。
断去多余的欲望，回归简单的幸福，平安喜乐度过一生，就是爱自己最好的方式。

断陋习，福运自来
被称为“千古第一完人”的曾国藩，早年间的坏毛病却一大堆，闹过不少笑话，也得罪了不少人。
他性格浮躁，缺乏耐心。
翰林院放假，他原本制定了周密的学习计划，每日读多少古书。写多少文章。
可京城的繁华迷眼，曾国藩整日除了与朋友喝酒聊天，就是出门看热闹，几封家书与一篇文章就是他一个假期的成果。
他心高气傲，自命不凡。
那些达官显贵，他打心底里瞧不起，仗着有皇帝提拔，他做事雷厉风行，总是高己卑人。
连与他交好的两位挚友，都认为他实在太过傲慢，容易得罪人。
他贪恋女色，不能自已。
听闻好友纳得个貌美的小妾，有沉鱼落雁之容，他便贸然上门，想要一睹小妾芳容。
好友无奈只能叫出小妾，曾国藩看得如痴如醉，和好友下棋时还“注视数次，大无礼”。
回府后的曾国藩，回想起自己的失态，想起近来的不学无术，便开始自责懊悔起来。
他回到书房，立下“不为圣贤，便为禽兽”的志向，挂在书房里时刻警醒自己。
此后，曾国藩一点一点，改掉了那些不好的习惯，进德修业，终成一代名臣。
有句至理名言说：
“在生命最初的30年里，是你养成了习惯；在生命的后30年里，是习惯养成了你。”
一个人真正的福气，不在他人的鼎力相助，只在自己的苦练修行。
那些成事的人，总能在平淡的生活里，与根深蒂固的恶习和欲望不断斗争改过，把听来的道理不断去实践调整。
最终养成好习惯，迎得福运来。
爱自己最好的方式，是富养自己，而富养不应该是溺爱。
真正的富养，是教给自己生活的本领，是让自己有立足于天地的底气。
断掉那些不好的习惯，去读书，去行走，去修身，由内而外地好好爱自己。

▽
国学大师南怀瑾说：
“三千年读史，不外功名利禄，九万里悟道，终归诗酒田园。”
世间的一切执念追求，名利地位，不过是虚无缥缈，转瞬即逝。
人本是赤条条而来，也会赤条条而去，身上东西太多反而是负累。
一切外物都是尘埃，唯有爱己才是正道。
断去心头执念，是成全自己；断去繁杂欲望，是幸福自己；断陋习，是富养自己。
点亮“在看”，当断则断，免受其乱，从此刻开始，抖落肩上的尘土，洗去心中的阴霾，让自己回归安宁。并分享给更多的朋友，让我们一起做一个有智慧的人，弘扬中华传统文化!
*作者：国文来源：国学生活（ID：gxsh789）
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宁静致远
天津
4小时前
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赞22
国学君今天推出的文章，是一篇极佳的美文[强]这篇文章的处世观点与我的想法不谋而合……
作者置顶
1条回复
王平
河南
3小时前
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赞20
一切外物都是尘埃，唯有爱己才是正道。断去心头执念，是成全自己；断去繁杂欲望，是幸福自己；断陋习，是富养自己。
阮长根
湖北
3小时前
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赞17
断执念，活在当下；
断欲望，养身善心。
断陋习，福运自来；
富养己，不是弱爱！
阮长根
湖北
4小时前
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赞17
断去，心头执念；
断去，烦杂欲望。
抖落，肩上尘土；
洗去，心中阴霾，
让己，回归安宁；
成全，幸福自己！
觉醒�
贵州
3小时前
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一切外物都是尘埃，唯有爱自己才是正道[合十][合十][合十]
blog
河北
4小时前
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赞14
当断则断，免受其乱。
BYSY感染科李璐
北京
3小时前
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断杂念，真我执[合十]
老樹新枝�
陕西
3小时前
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一念断开，万般自在。和执念握手言和，向未来招手走去，放下过去的痛，解脱的就是自己的心，这才是爱自己最好的方式。
刘海萍
广东
3小时前
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人生一世无所求，知足常乐方无忧，
无愁无虑健康在，笑迎冬夏与春秋。
愿我们彼此健康、幸福、快乐！
周五快乐吉祥！��
百草堂
福建
3小时前
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欲望不等同于快乐，得到不等同于幸福，断去多余的欲望，身心方能万安。
勇往直前࿐ོ₂₀₂₂
广西
2小时前
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早上好，朋友们[愉快]喜欢这篇文章的话，欢迎在文章末尾阅读原文旁边[强]点赞。同时别忘了转发到朋友圈与更多的人分享～[玫瑰]您的支持是我们最大的动力！这个公众号真的太好了，经常看看，可以让人豁然开朗………[抱拳][抱拳][抱拳]
正龍鑠日
湖北
2小时前
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一晃老了
愁意有多少？
壮志未酬情未了，
但求余日静好。

闲邀三两挚友，
花前品茗饮酒。
谈古论今乐活，
称心惬意春秋。
冰峰
山东
2小时前
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人生在世，每个人都有爱自己的最好的方式，当断则断，免受其乱，一念断开，万般自在，和执念握手言和，向未来招手走去，放下过去的痛，解脱的就是自己的心，这才是最爱自己最好的方式。[微笑][玫瑰][胜利]
大恒石
广东
2小时前
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好文章��
�
山东
2小时前
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世间的一切执念追求，名利地位，不过是虚无缥缈，转瞬即逝。人本是赤条条而来，也会赤条条而去，身上东西太多反而是负累。一切外物都是尘埃，唯有爱己才是正道。断去心头执念，是成全自己；断去繁杂欲望，是幸福自己；断陋习，是富养自己。
李姐
山东
3小时前
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感谢国学君推出的好文章，受益匪浅
寿石翁
山东
3小时前
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养成好习惯，迎得福运来！
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